Torta de Frango Integral

Ingredientes:

Massa:

• 01 copo de iogurte natural desnatado

• 3 ovos

• 6 col. sopa bem cheias de farinha de trigo integral

• 2 col. sopa de queijo parmesão ou mussarela light

• 1 col. café de Tempero (sal e manjericão ou orégano)

• 1 col. chá de fermento em pó

Recheio:

• 1 lata de seleta de legumes lavada e escorrida

• 500gr Frango desfiado

• Azeitonas
• Molho de Tomate

Modo de Preparo: 

Para a massa: Bata no liquidificador os ovos com o iogurte, depois misture o resto dos ingredientes. Bata até a  massa ficar uniforme. Deixe o fermento por último. Para o recheio, misture todos os ingredientes junto ao molho e reserve.  Em uma forma untada coloque uma camada da massa, o recheio, o restante da massa e por cima queijo e orégano. Leve ao forno por 30 ou 40 minutos. E prontinho é só servir!!!